Đi bộ bao nhiêu là đủ? Góc nhìn từ các nghiên cứu mới nhất Vì sao có người sống đến 100 tuổi, người dừng ở trung niên? Dù phức tạp, tuổi thọ không hoàn toàn do…
Bí quyết giữ tư thế ngồi đúng khi làm việc, hạn chế đau mỏi… Ngồi làm việc trong thời gian dài là thói quen phổ biến của dân văn phòng, nhưng nếu không duy trì…
“Mất Ngủ Đêm: Những Thủ Phạm Thầm Lặng Đánh Cắp Giấc… Giấc ngủ là nền tảng của sức khỏe, nhưng với nhiều người, nó lại là một cuộc chiến dai dẳng. Đêm dài…
5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch Một số loại trà thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Việc kết hợp…
“Kỳ nghỉ hiệu năng cao”: Xu hướng mới của thế hệ… Các điểm đến du lịch sang trọng đang giới thiệu xu hướng “kỳ nghỉ hiệu năng cao” – nơi tích hợp chăm…
Những loại trà hoa giúp thanh nhiệt giải độc vào mùa hè. Trà hoa không chỉ giúp điều hoà nhiệt độ trong cơ thể mà còn giải toả các độc tố bên trong giúp cho…
“Dân văn phòng” cần cảnh giác với hội chứng ống… Một phụ nữ ở Quảng Trị mới đây đã bị viêm hoại tử hai bàn tay sau khi tiêm kháng viêm điều trị hội…
Sản phẩm của Family Inada lần đầu tiên được công bố là trang… Family Inada iFIT PRO là ghế massage đầu tiên được Bộ Y tế công bố là trang thiết bị y tế, đánh dấu…
Những ứng dụng “cứu cánh” cho chuyến đi nước ngoài: Đi như… Không phải lúc nào những ứng dụng quen thuộc ở nhà cũng hoạt động hiệu quả khi bạn ra nước ngoài.…
Matcha và caffeine: “Tỉnh táo êm dịu” hay chỉ là cảm giác? Matcha đang trở thành lựa chọn thời thượng tại nhiều quán cà phê, đi kèm lời đồn về khả năng giúp…